BARRA VELHA (de novo) 15/10/13

Bom, prá não perder o preparo e o costume, fizemos um pedalzinho noturno até Barra Velha.
Combinei com o Cabelo, Pelinha, Fabiano Wustrack e o Jefo.
Apareceu só o Cabelo prá variar.... Tudo bem, cada um tem seus compromissos e responsabilidades. Então partimos e do alto do morro antes do posto Bonesi até o trevo da Rodoviaria de Barra Velha levamos 1'28" por causa do vento contra a partir do Sinuelo.
Feita parada para foto oficial, iniciamos o retorno.

Olha aí Marcelo Rodrigo, essa aí também fica olhando os ciclistas passarem!

Na volta sem vento e com o corpo aquecido, viemos num ritmo mais forte e precisamos fazer uma parada no Sinuelo para mim pegar água, mas foram 4 minutos de parada e retomada. Ali conforme a previsão do tempo anunciou, as nuvens arriscaram algumas gotinhas de chuva. Mas foi só algumas gotas mesmo.

A volta realmente foi mais rápida e chegamos em 1'17". Valeu a companhia Cabelo e aos amigos que não foram, não se preocupem, oportunidades e convites sempre vão ter.
Até a próxima e Aquele Abraço.

Barra Velha 13/10/13

É isso aí galera, não podemos desanimar e precisamos continuar os treinos! Então convidei o Cassiba e o Fabinho para acordar cedo no domingo e ir até Barra Velha (Só prá variar um pouquinho rsss).

O combinado era eu e o Cassiba às 6:30h no viaduto da Porto Rico e pegar o Fabinho às 6:40h na Curva do Arroz.
O melhor amigo do homem é o Cão..ssiba! e prá variar também chegou um pouco atrasado às 6:50h. Nesse momento o Wustrack já tinha partido e encontramos ele lá no Sinuelo com o pneu traseiro furado por  um ferro bem grande, estilo Jefo... Fizemos a troca para o F.W. e continuamos no ritmo frenético, afinal já sabem né? "Treino é treino meirmão!!)

O Fabinho W. foi só até a polícia federal e voltou para poder receber suas visitas dominicais. Nós continuamos e lá no costão de Barra Velha paramos somente para tirar algumas fotos, onde uma simpática senhora fez questão de nos fotografar.
Nesse momento passou nosso amigo da empresa o Dippe, que parou para bater um papo também. Não lembrei de tirar foto com ele. Então continuamos nosso retorno no ritmo frenético, mas paramos no posto Maiochi no trevo de Jaraguá para abastecer água, pois o radiador tava fervendo!!

Na rua Copacabana nos despedimos e cheguei em casa 9:47h cansado e contente por mais um "Treininho de Qualidade".
Minha mulher ficou rindo do topetizinho ridículo que o capacete fez no meu cabelinho...
Até a próxima e Aquele Abraço!

CORRIDA UNIMED JOINVILLE - 06/10/13

Bom, prá começar bem o final de semana, fui trabalhar no sábado das 5:00 / 12:00h e a tarde fui fazer uma rodagenzinha de bike. Foram apenas 42Km, mas bem aproveitados testando equipamento novo.
Gostei de pilotar uma speed, mesmo que seja um modelo para iniciantes nesse mundo, mas já dá para sentir a diferença no rendimento e na postura. Tem que ter perna!! E por falar nisso, o Cassiba já dizia em outrora: "Agora é pernas prá quem tem!"

Hoje patrocinado pelo nosso querido Clube Esportivo KaVo, participei da etapa estadual da Corrida Unimed. Desta vez tivemos recorde de participantes na Equipe, foram 9 atletas da KaVo contra 200 atletas inscritos disputando um lugar ao Sol no topo do Pódium!!
Ótima corrida, bem organizada, balizada e super pontual no horário da largada e premiação. Sem contar com a grata surpresa do trajeto que para nós que fomos nos 5Km, era uma reta plana para ir e outra para voltar.

Parabéns aos meus amigos de trabalho que com muita alegria compareceram e competiram superando seus limites mais uma vez. Devido a falta de treino não consegui correr como em outrora (sempre a mesma desculpinha..rss) Porém para mim foi uma boa marca em 21'18".
Aquele Abraço e até a Próxima.

Audax 600Km do Cabelo 28/08/13

O Cabelo vem fazendo a série dos Audax Floripa e já passou pelos 200, 300, 400Km e neste momento esta realizando o 600Km.
Eu queria dar uma força para ele e meu apoio e incentivo, então combinei com o Cassiba para sair de Joinville às 9:00h e esperar em Penha. Ainda estava em casa quando recebi a ligação do Cabelo dizendo que já estava no PC de Penha, visto que saiu às 3:00h de Floripa.
Logo ligou o Cassiba que já estava saindo de casa e partimos na BR101 num ritmo mais que frenético, esse bicho tava sem pedalar só treinando pernas na academia. (Tá treinando escondido!) Em seguida paramos para consertar meu pneu que furou.

No Sinuelo encontramos o Deivi e o Rodrigo e Helio que estavam participando e criaram este pequeno grupo.  Fizemos a volta e continuamos com eles até Pirabeiraba no posto Rudnik. Ali era a parada para almoço e o retorno para Florianópolis, porém ainda teriam que passar em Massaranduba, Blumenal, Brusque e Balneário Camburiu.

Lá no Rudnik o Cabelo reencontrou sua esposa e almoçou. Eu e o Cassiba também lanchamos, tomamos água, energético e café preto.

Feito reagrupamento, decidimos acompanha-los novamente até o trevo de Jaraguá. Na BR101 em frente a futura fábrica da GM o pneu traseiro do Hélio furou. A troca foi rápida e nisso a chuva caiu com tudo.

O Cassiba não tinha capa e resolveu voltar dali mesmo, eu continuei com eles e decidi pedalar um pouco mais até Guaramirim.

Chegamos lá no trevo e retornei pela SC280 para olhar mais uma vez os corajosos que encaram este Desafio.

A volta foi cansativa sem os amigos  e cheguei em casa com 152Km pedalados. Força Cabelo e muito sucesso para conquistar mais esse objetivo. Não esqueçam de olhar no Blog do Deivi seu relato http://pedaldocabelo.blogspot.com.br/ 
Aquele Abraço e até a próxima.