domingo, 15 de março de 2020

Estrada Limeira PR 14/03/2020

Faziam alguns anos que sonhava em conhecer a famosa e temida Estrada Limeira já no estado do Paraná.
Na verdade começa na estrada Caovi ainda em Santa Catarina e inicia realmente na divisa com nosso estado depois de Garuva.

Saí de casa 4 horas da matina e fui bem de boa até Garuva. Ainda estava escuro, olhei a rota e continuei estrada adentro.
Antes de ouvir falar nessa estrada, jamais imaginaria que ali do centro de Garuva sai lá em Morretes kkk
Logo amanheceu e pude apreciar a vista das montanhas em volta.



O clima continuava agradável e o pedal bem tranquilo sem fazer muita força. 
A estrada é bem rústica, não muito boa para pedalar e com várias sudinhas e falso plano, mas como sempre digo isso é ótimo para preservar a natureza, pois se fosse pavimentada seria movimentada, cheia de poluição sonora e emissão de gases poluentes e carros.

Cheguei na famosa ponte pensil, atravessei e mais alguns kilometros as 7 horas parei para descansar, hidratar e comer umas bisnaguinhas kkk





Dali em diante imaginei ser a metade da estrada e continuei em frente.
O calor foi aumentando rápido e a água acabando, mas rios é o que não faltam pelo caminho hehe



Logo olhava a frente e as montanhas fechando o cerco, mas achava que pra atravessa-las teria um túnel kkk
Fui chegando perto e não achei nada só algumas subidas por uns 5km mas achei bem fácil...
Mas o melhor estava por vir. E não demorou pra inclinar e piorar as pedras soltas, presas, grandes, pequenas de todo jeito kkkk
Aí já tava com 95 km rodados com aquela velha esperança que na próxima curva começava a descida kkk
Cantil seco, fiz uma parada de emergia no rio para recarregar e espremer 4 limões que peguei lá em baixo e reforçar a vitamina C kkk



Depois da ponte acima mais um pouco de subida e finalmente início da enorme descida bem nervosa também. 
Cheguei lá em baixo e tinha 3 opções pra volta... para trás, esquerda ou direita.
Mas pra meu azar e muita sorte o cabo do câmbio traseiro arrebentou e o câmbio parou na marcha pesada.


Bom... não tenho mais escolha tem que ser pela direita mesmo pra tentar chegar em Guaratuba antes do meio dia e achar alguma oficina aberta.
Conforme calculei, eram quase 10 horas da manhã e até la seriam uns 50km kkk
Em últimos casos faria uma gambiarra para deixar somente numa marcha mais leve e fiz um teste puxando câmbio mais pra dentro também. 

Mas quando entrei na BR 277, parecia que tava em casa, por sorte não tinha o vento contra de sempre, então o pedal fluía como em outrora sem precisar de marchas leves.
Acho que a alegria de estar ali naquela estrada, naquela região de Morretes a qual já estive tantas vezes com muitos amigos me animaram muito e fui até a parada da Ecovia fazer um descanso.
Porém não tinha café nem água kkk então montei na bike e continuei a pernada até o litoral.

Quando chegou 11 horas ainda estava bem longe de Matinhos, resolvi parar num restaurantezinho na beira da estrada para fazer meu lanche finalmente.
Tomei 1l de coca, comi uns salgados e meu lanchinho que levei de casa. Peguei mais água mineral e gatorade e perguntei pro senhor quanto faltava até Matinhos.... Só 27 km kkk
A parada foi rápida. Mas precisava ser mais rápido pra chegar lá e arrumar a bike.
Fui por essa rodovia de Alexandra por ser mais curto até lá, mas é complicada pois não tem acostamento.
Cheguei em Matinhos PR exatamente 12 horas e passei numa oficina aberta mas não trocaram o cabo. Pensei em comprar o cabo e trocar na balsa kkk mas o cidadão me indicou outra mais a frente ao lado da prefeitura e conversei com o Edson melhor mecânico de Marinhos e muito gente boa nem perguntou pro dono se podia e já foi trocando o cabo pra mim.
Eles trabalham no sábado até o final da tarde.



Agradeci muito ao Edson e o dono da loja e parti pra pegar a balsa e atravessar a baía para Guaratuba.
Que bom que deu tudo certo, pois dali em diante tem muita subida até na balsa e depois da balsa e os 80km até em casa hahaha




Depois de Garatuba o cansaço bateu e fui num ritmo leve sem fadigar os músculos da perna. 
O termômetro marcava 37° mas toquei até quase na saída de Garuva onde fiz a última parada do cronograma para tomar mais uma coca, água mineral e mais um sanduíche, daí sentei em baixo do viaduto para lanchar. Já tava cansado daquela água quente do cantil e hidrabag kkk



Agora falta pouco posso dizer que to em casa, é só um tiro de 40km até em casa.
E mesmo cansado cheguei em casa 30 minutos antes do programado, as 16:30.

Cheguei com o tradicional bronzeamento de ciclista nas pernas e braços...
Foram 243km em pouco mais de 12 horas total entre saída e chegada.
Mais uma trip pra guardar no coração.
Até a próxima e Aquele Abraço!



segunda-feira, 9 de março de 2020

Canoagem na Barra do Sul 09/03/2020

Segunda feira é feriado aqui, pois é o aniversário da nossa cidade 169 anos.
Então nada melhor que acordar cedo, ir até na Barra do Sul e remar algumas horas no canal do linguado.

Acordei 4 horas tomei um café preto e zarpei. As coisas já estavam todas prontas no dia anterior.
Só cheguei lá na beira da Lagoa joguei o caiaque na água larguei o carro do outro lado da rua e iniciei a remada ainda de noite na companhia da Lua.

Primeiro fui até a ponte do linguado e rendeu 10km.
Parei lá por 10 minutos e voltei mais 10km, mas achei pouco então fui até o centro da cidade nas barraquinhas de peixe.
Pensei em ir mais adiante mas o horário já passava do programado, então voltei até lá onde estava o carro.

Saí da água acho que eram 9:30h, joguei caiaque em cima do carro e voltei pra casa.
Foram 26 km de boas remadas em 4:20 horas total de passeio.

Até a próxima e Aquele Abraço!




Treino de corrida com morro do fds 08/03/2020

Vamos lá galera acordar cedo 5 horas no domingão pra aproveitar o dia e treinar corrida também.
O trajeto desta vez foi só aqui pela zona sul mesmo.
Objetivo era ir ver o dia amanhecendo no alto do Morro da caixa d'água do Itaum.

Tudo ótimo então é só retornar pra casa e descansar hehe.
Até a próxima e Aquele Abraço!




Barra Velha 07/03/2020

Tradicional treininho de 100 km da semana.
Daquele jeito acordar cedo 5 horas no sábado, fazer o que precisa ser feito e voltar pra casa antes do movimento e o calor aumentar.
Até a próxima e Aquele Abraço!




domingo, 1 de março de 2020

Meia Maratona de Joinville 01/03/2020

Tradicional prova de corrida de Joinville em sua 27° edição.
Lá estavam eu, Cassiba e Deni para competir.
A largada foi as 6:30 e claro que saimos o mais rápido possível.



Até os primeiros 10km consegui manter um bom ritmo, mas dali pra frente fui perdendo rendimento e aumentando ritmo.
Depois dos 14km aumentou mais um pouquinho mas era aceitavel e dali pra frente era apenas "levar o carro pra casa" kkk


A briga comigo mesmo em manter este ritmo até o final foi intensa e a prova como um todo foi bem mais difícil que imaginei, mas ainda terminei 1 minuto a menos que ano passado.

Bom tudo tem seu dia...bom ou não estaremos ali dando o melhor de si!
E se alguém fraquejar na frente a gente passa e chuta a boca kkk


Cheguei troquei de roupa e fui olhar resultados na internet.
O primeiro da minha categoria de idade fez em 1'17" e o segundo e terceiro 1'20" kkk
Ou seja os meus 1'40" ainda preciso treinar muito mais para ganhar um trofeuzinho kkk
Então embarquei no carro e 9 horas da manhã já estava em casa.
Hoje pode não ter sido muito bom, mas amanhã podemos ser melhor com certeza, basta querer!
Até a próxima e Aquele Abraço!