REFLEXÃO DE FIM DE ANO 31/12/2021

 Gente, este ano consegui realizar todos meus objetivos de bike,  corridas e montanhismo.

Fiquei devendo com 0% na canoagem...

Mas não posso reclamar, pois mesmo trabalhando muito e  chegando muito cansado em casa ainda consegui fazer bastante atividades, inclusive vários final de semana com horas extra.

Conclui os desafios tradicionais anuais que destaco com orgulho, Volta do Norte e Nova Trento-Madre Paulina ( em duas ocasiões, uma sozinho outra com galera do Pedal Sem Rotina ).

Outro acontecimento muito importante, foi o retorno da amizade com meu grande Amigo Jeferson Brunning,  que desde 2016 não conversávamos.

Claro que este retorno trouxe algumas corridas juntos e dois pedais épico do nosso estilo #nomercy igual aos saudosos do ano de 2011 quando nos conhecemos e trouxemos ele pra nossa galera.

Infelizmente a galera não existe mais, mas vamos ser amigos sempre, só os objetivos que são diferentes e continuam a nos afastar,  mas a amizade continua claaaro!

Também realizei muitos pedais nos fds com o Cassiba e muitas corridas lá no beco dele.

E muitas corridas lá no beco do Deni...

Acho que uns dois bem legal com Cigano e com Renatinho não tive o privilégio este ano.

Passei o ano inteiro tentando ir na Rampa do Bugio com o Cassiba e não fomos... mas poucos dias depois do Natal recebi o convite do Bressansinho que parece que leu meus pensamentos e claro que realizamos o sonho de ambos.

A vida segue do jeito que tem que ser, pois não posso mudar o destino,  só dar um empurrãozinho quando tiver oportunidade. 

Obrigado a todos que visitaram este humilde Blog neste ano que termina e espero contar com sua visita no próximo, pois se não houvesse acesso aqui, não faria sentido algum perder meu tempo e manter ativo o que tá inativo kkk

Agradeço a Deus por cuidar de mim nessas aventuras e peço novas graças para daqui pra frente.

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

Barra Velha 31/12/21

 Último dia do ano também é dia de pedal matinal... depois a tarde ainda pretendo fazer uma corridinha pra fechar o ano natividade!

Acordei bem cedo e esperei clarear o dia pra não precisar levar farol. Claro que o sinalizador traseiro tava ali funcionando, aliás eram 2 pra garantir kkk

Toquei pela BR101 em bom ritmo, como em outrora.

Naquela hora não tinha muito movimento de veículos e o clima estava nublado, ótimo pra pedalar. 

Cheguei lá no viaduto da cidade onde entra pra rodoviária.

Tirei uma foto e já iniciei a volta.

Depois do pedágio comecei sentir umas gotas de água na cara...

Passei o Sinuelo e logo a chuva chegou chegando hehe

E foi assim até em casa, claro que daí não demorou muito pra passar kkk

Queria só asfalto pra não sujar a bike mas não teve jeito kkk

Valeu por ter acordado cedo e feito este treino. Afinal não tinha muita escolha, não peguei férias então este era o único dia e horário disponível pra fechar o ano no pedal.

Fui e voltei em 2':30" com média de 33km/h. Sim cheguei cansado, pois além de não treinar a semana inteira, já faziam mais de um ano que não fazia um ritmo de velocidade nesse trajeto. 

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

Rampa do Bugio - Campo Alegre 26/12/21

 Tava de boa deitado no sofá assistindo a novela dia 23/12 quando chegou mensagem do Bressan.

Convidando para fazer um pedalzinho domingo dia 26...

Pra variar com muita altimetria, longa distância e no menor tempo possível!

Nossa, com tantos belos argumentos me convenceu na hora kkk

Então acordei às 3:30 e faltando 10 minutos pras 5h cheguei no posto de gasolina no trevo de Pirabeiraba,  o Bressa já estava lá esperando hehe

Só pra constar quem não lembra, o Brendon Bressan é o corredor de montanha número 1 de Joinville,  o Rei da montanha no Monte Crista,  Jurapê e outras da região

Nosso objetivo era o famoso e temido morro da Rampa do Bugio. 

Subimos a Serra Dona Francisca tranquilos, cada um no seu ritmo sem forçar demais, visto que eu ultimamente tô acabado da preguiça sem treino e ele encerrou semana passada as provas de trail-running em MG.

Ou seja, receber um convite desse cara para praticar alguma atividade física em contato com a natureza é sempre uma honra para mim!

Chegamos na fazenda da Dona Paula e seu Marido que são proprietários do terreno às 8h conforme cronograma.

Fomos muito bem recebidos e pagamos a taxa de 15 reais para iniciar a subida.

Ali na base tem banheiros caprichados,  lugar para descansar e a estrada é pontos de mirante bem cuidados.

Sem falar na paisagem maravilhosa! Ou seja essa taxa se torna irrisória.

São aproximadamente 1km de subida insana como nunca tinha visto antes!

Realmente só 4x4 e o cara tem que ser bom motorista hein...

Porém chegando lá em cima a gente fica sem palavras e o cansaço some.

É lindo, simplesmente incrível!

Tiramos as fotos necessárias e depois de 20 minutos descemos ( com muito cuidado tb ), nos despedimos da Dona Paula e tocamos o bonde pois ainda tem muito chão pela frente até em casa.

Essa hora o Sol estava torrando a moleira.

No meio da rodovia paramos pra pegar água pura e geladinha da pedra e nos refrescar claro.

Continuando e aproximadamente 11h estavamos lá em baixo novamente no trevo de Pirabeiraba.

Nos despedimos e o Bressan veio pela estrada da Ilha e eu continuei pela BR101.

Cheguei em casa antes do meio dia conforme programado, o termômetro marcava 37°C kkk

Corri pro chuveiro e depois almoçar e descansar!

Agradeço ao Bressan pela companhia e paciência.

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

1° Desafio Garuva 19/12/21

 A prefeitura de Garuva organizou este evento grandioso e convidou todas pessoas das cidades vizinhas para participar também. 

Eu recebi o link da inscrição de um colega, já fiz a minha e repassei para outros tantos.

Ainda mais que tinha apenas o custo simbólico de 2kg de alimentos e 1 brinquedo... Ainda assim a procura foi relativamente baixa.

Tinha atividade física para todos os gostos, corrida rústica 7k e 14k, corrida de bike 34km, passeio ciclistico, caminhada, diversas apresentações de dança, feirinha, sorteios de brindes e muito mais.

As fotos estão meio fora da ordem mas quando der tempo eu coloco na sequência correta hehe.

Bom então parti de casa as 5':20" pela BR101 em direção a Garuva.

Cheguei lá e fui retirar meu kit e a camiseta do evento.

Logo começaram a chegar os amigos da corrida Valdenei de Lucca e o ultramaratonista Edesandro. 

O Renatinho veio pra encarar os 34km de mtb.

A largada da corrida foi às 7 horas e a bike 8:30.

O trajeto era bem misto com asfalto, calçamento e bastante chão batido, cheio de subidinhas e descidas, margeando o Rio São João até na ponte pênsil e volta pelo outro lado.

Renatinho e o Jorge da Stroll Cicling

Edsandro 

A ida até que foi boa, sempre tentando manter um bom ritmo mas os 14 dias sem treinar começam a fazer diferença...

Mesmo sofrendo um pouco na volta e baixando aumentando um pouco o ritmo, ainda consegui terminar em 8° no geral e 2° na minha categoria.

Renatinho campeão mtb P1

Na chegada tinha isotônico, água e frutas.

Em seguida largaram as bikes e fiquei pra incentivar o Renatinho. 

A premiação demorou bastante pra começar,  mas valeu a pena pois subi no podium pra receber meu suado troféuzinho!

Delucca

Então às 12':20" estava chegando em casa pra tomar aquele merecido banho gostoso. 

Até a Proxima e Aquele Abraço!

Mirante da Serra 11/12/21

 Sábado marquei com Eduardo amigo do trabalho pra tomar café em Schroeder via serrinha Duas Mamas e volta pelo Canivete.

Acordei as 4h e as 5h estava no ponto de encontro, em baixo do viaduto no Nova Brasília. 

Chovia bastante e fazia frio mas sabia que logo ia amanhecer e parar de chover.

Meu amigo não apareceu, esperei os 10 minutos padrão de tolerância e parti.

Fiz o que devia ser feito e voltei contente pra casa.

Domingão levantei as 4:30 e saí pra encontrar o Cassiba na placa em Pirabeiraba onde é nosso ponto oficial.

Sempre saio com um pouquinho de antecedência pra não correr o risco de chegar atrasado, porém este amigo também não apareceu kkk

Esperei os 10 minutos e começou uma chuvinha fina então esperei sentado no ponto de ônibus mais 10 minutos pra passar.

Continuei com o proposto e logo estava no Mirante da Serra.

Tirei fotos, peguei água na bica e zarpei pra casa onde cheguei aproximadamente 9:30  com 70km pedalados.

Até a Proxima e Aquele Abraço!

Meia Maratona de Joinville 05/12/21

 Que legal galera as corridas de rua em Joinville estão voltando!

Por enquanto os preços das inscrições ainda estão acessíveis para todos amantes da corrida em nossa cidade.

Aproveitando essa oportunidade já fiz duas inscrições. 

Mas essa de hoje em especial, foi principalmente patrocinado pela Diklatex Textil lá no bairro Jardim Sofia.

Então custava 20 reais mais um pouquinho da taxa. Foi pernas pra quem tem pra fazer a inscrição, pois ainda precisa ter número reduzido de participantes. 

Eu claro já fiz a minha e avisei quem podia pra fazer também.

A organização do evento ficou por conta da Vem Correr - Corre Brasil.

E vou dizer, foi perfeita em todos os sentidos, parecia evento internacional!

A largada foi às 6h e os aproximadamente 1.500 atletas se dividiram em prova de 5 - 10 - 21km e caminhada 2km.

Que momentos agradáveis quando acordamos para iniciar os últimos preparativos da prova e chegamos no local e começamos encontrar amigos que a muito tempo não se via...

Na largada saí forte e com 4km já vinha o paredão da subida do Clube Sargentos na av. Santos Dumont, onde separou os pelotão.

Não foi tão difícil mas depois dos 10km o Sol começou judiar a todos...

Minha corrida foi praticamente sozinho, pois quem passou passou, quem não passou não chega mais kkk

Claro que ao longo do percurso mais alguns me passaram.

Ponto de hidratação tinha a cada kilometro como nunca se viu e o trajeto também estava todo balizado.

No kilometro 14 tinha isotônico e depois da Estrada da Ilha era só voltar por estradão até no bairro Jardim Paraíso e logo chegava.

Depois do 16km começou a ficar difícil correr mas parar ou caminhar nunca é uma opção!

Então baixa a cabeça e vai se arrastando do jeito mais rápido que conseguir kkk

Mas finalmente consegui cruzar a linha de chegada com 1':39" de prova com ritmo médio de 4":45 minutos por kilometro.

Foto by Jeferson Brunning

Cheguei e já sentei pra descansar, hidratar, comer as frutas e admirar minha nova medalha de participação neste evento top!

Realmente estava com muita saudades disso tudo pois a última corrida tinha sido em março de 2019. 

Faltou a foto com o Flávio de Mira também...

Agradeço a Deus por me acompanhar e me dar forças para concluir a prova.

Até a Próxima e Aquele Abraço!

Piraí 28/11/21

 No sábado fui buscar minha filha na confraternização da escola lá na estrada Rio da Prata. 

Claro que já fui mais cedo e preparado pra aproveitar a oportunidade e fazer um treino de corrida, conforme as duas últimas fotos.

No domingo acordei 5h e parti pra fazer um pedal contemplativo na região rural do Piraí.

Primeiro passei pela serrinha Alpina e segui pela estrada do Salto até a Usina.

Desci peguei água e fui pra estrada dos Morros até fim. Lá tinha uma entrada que disseram que saia lá na outra estrada...

Que mentira kkk pouco pra dentro da picada com muita lama encontrei alguns ciclistas na beira do rio.

Já cheguei cumprimentei e fui atravessando o Rio com água na cintura com a bike nas costas.

A galera já veio atrás e um deles disse que já tinha passado ali de moto anos atrás. 

Subimos umas pirambeiras e voltamos porque não encontramos a estrada kkk

Zarpei e fui pra estrada Piraí.

A meta é sempre até o final, até a última porteira que não puder continuar kkk

E nessa pra minha grata surpresa passei pela Simone, mais pra cima achei o marido dela o Cemin e a Fran consertando pneu... Meu Pai que lugar pra furar hein kkk 

Me despedi e deveria ir pra casa mas quando passei na frente da estrada Motucas não resisti e fui até o final, até porque nunca tinha subido ali os seus 5km.

Bom agora chega vamos pra casa onde cheguei 9:30.

Foram 81km em 4 horas de diversão e reflexão. 

Até a Próxima e Aquele Abraço!!!

Treino Meia Maratona 21/11/2021

 Ontem realizei mais um treinamento de formação de Brigada de Emergência na empresa que trabalho. 

São muitos anos atuando voluntariamente com muita vontade nesta atividade que tanto gosto.

Mas no domingo de manhã tem treino de corrida também!

Acordei 4:30 pra me arrumar e ir até a casa do Cassiba no outro lado da cidade.

As 6h saímos para o aquecimento (mentira nunca tem kkk) sentamos no murinho perto da curva do Nereu no Iririu e ficamos conversando até 6:14 hehe

Agora chega de papo e vamos ao treino!

A distância estava estabelecida mas o trajeto do Cassiba nem tanto kkk

Só sabia que era até o aeroporto e depois ao Garten.

Até a primeira parte fomos juntos e quando chegou na subida da Santos Dumont larguei mão e subi sem parar porém caminhando. 

O treino serve pra isso, pra aprender e melhorar na prova que é o momento que não se pode fraquejar!

Nessa o Cassiba mais em forma sumiu... cheguei no Shopping e não sabia se era pra lá ou prá cá, então voltei pela Santos Dumont novamente. 

Pra subir o Morro do Sargentos novamente caminhei pra evitar a fadiga kkk

Depois era pernas pra quem tem, sem parar claro pra terminar os 7km que faltavam.

Completei os 21km em 1':42" e parei o cronômetro,  mas ainda faltavam quase 3km até a casa do loco...

Tava muito cansado pois já faziam mais de 1 ano que não corria uma distância dessa.

Pra falar a verdade a última foi na meia de Joinville em março de 2020 kkk

Fora as dores na perna e cansaço tá tudo certo, o que importa é o desafio e acreditar que a gente consegue! Afinal foi pra isso que saí da cama tão cedo!

Na casa do Cassiba tinha café, bolo, bolacha, banana e água tudo patrocinado pela querida Dona Amélia sua mãe. 

Aproveitei pra tomar um delicioso banho de mangueira pra refrescar o peito seco kkk

Às 9:30 estava em casa.

Aquele Abraço e Até a Próxima!

Madre Paulina 14/11/21

 Esta foi a 6º edição do grupo de bike Joinvilense Pedal Sem Rotina.

Todos sabem que gosto de pedalar sozinho do meu jeitinho, mas considero este meu grupo do coração e já participei da primeira edição em 2016, 2020 e 2021, assim como de vários outros pedais com eles.

O Rodrigo Cemin é o idealizador deste grupo que é o segundo mais antigo de Joinville.

Lembro que em 2007 ele já convidava por e-mail as pessoas pra pedalar.

Então para começar, geralmente este passeio é realizado no feriado de Páscoa. Mas devido a inumeros imprevistos, foi remarcado para esta data.

O ponto de encontro foi no pórtico da Expoville à 1 hora da manhã kkk claro que um horario e distancia dessa são poucos os participantes, apenas 7...

Foto by Cemin

Partimos no breu da noite justamente para evitar o movimento na rodovia, mas o ritmo era frenético! Os caras estão muito bem treinados e era difícil ficar na roda deles kkk

Com 20km já tinha parada para trocar camera do pneu de um dos amigos e com 25 um tombo do outro amigo que acabou voltando pra casa.

Continuando e quando começou clarear o dia já estavamos quase em Camboriu.

A parada oficial era no Posto Tigrão antes da subida do Morro do Boi, mas eram 5 e pouco ainda estava fechado hehe voltamos um pouquinho no posto anterior,  descansamos bastante, comemos e hidratamos bem.

Continuando morro acima e abaixo logo estavamos em Itapema e depois entrando em  Tijucas.

Tudo também estava fechado por ser muito cedo e domingo claro.

Passamos a cidade, atravessamos a ponte e agora só faltam 50km kkk

Encontramos uma lanchonete aberta e paramos para reabastecer.

Foto by Cemin

Foto by Cemin

O vento contra da região se fazia presente, mas logo chegamos em Nova Trento.

Para minha surpresa o Cemin queria subir o Morro da Cruz pra colocar a cereja no bolo como tanto sonhava kkk

Foto by Cemin

Gente... são pouco mais de 4km mas com altimetria do nosso Mirante da Serra...

O primeiro kilometro é legal, depois só vai inclinando cada vez mais!

A única coisa boa é que tem duas fonte de água direto da pedra e é tudo asfalto mas se for pedalar em pé chega a patinar kkk

Mas assim, quando chega lá em cima compensa todo esforço.

Tem estacionamento, um belo restaurante, uma linda Igreja e um maravilhoso mirante!

Ou seja é bom para passear ou treinar ou simplesmente praticar uma caminhada como tantas pessoas estavam fazendo.

Foto by Cemin

Foto by Cemin

Esse é o Cemin rss

Bom agora é descer e ir até o ponto culminante da viagem que é o Santuário da Santa Paulina.

Chegamos lá por volta das 10:30 e já fomos direto para o restaurante almoçar.

Esperamos um pouco porque começa ser servido às 11h e enche de um jeito absurdo, tem fila até lá fora hehe

Comemos muito e agora sim era hora de ir no Santuário tirar a foto oficial.

Ficamos lá sentados, deitados pelo chão descansando e esperando a comida baixar um pouco.

Para minha alegria o Pepe disse que conhecia um "atalho"... imagina como deve ser kkk

É uma estrada ali por trás do Santuário que já começa com uma grande subida claro kkk

Alguns sobes e descer realmente cortou um bom caminho, já saimos lá na Serra de Brusque.

Foto by Cemin

Em Brusque paramos para hidratar no posto de gasolina pois o Sol estava bem forte. 

Velocimetro já marcava mais de 200Km

Continuando atravessamos a cidade pela ciclovia ao lado do rio e seguimos pela rodovia que nos leva á BR101 em Itajaí. Porém ali quem tá cansado vai ficar muito mais porque o Sol e o vento contra fortissímo como sempre castigam e fazem repensar "o que tô fazendo aqui?" hahaha e tem gente que não gosta de tanta diversão!

Chegando no último posto antes de Itajaí, fizemos a parada do descanso como em todas as outras vezes.

Eu estava muito cansado e fraco, o organismo saturado só pensava em chegar em casa. 

Então só me despedi da galera e continuei sozinho. Na BR 101 o bagulho flui e consegui melhorar o rendimento.

Agora é um tiro só e são aproximadamente 80km até em casa, sem paradas se não houver nenhum imprevisto claro.

Consegui ir bem até no Sinuelo onde levei 2 horas para chegar, mas ali acabou a pilha novamente e o resto do trecho vim me arrastando do jeito que dava.

Logo anoiteceu mas o clima ficou ótimo para aliviar o cansaço.

Cheguei em casa exatamente 19:30h , larguei tudo na varanda, nem guardei a bike só queria um belo banho quente e cama hahaha

Pedalar 300km ou mais é sempre um desafio a parte, pois saímos de casa bem, mas ninguém sabe como estaremos depois de 10 horas praticando a mesma atividade... até porque nossa viagem foram 16 horas de pedal e mais de 19 horas total com as paradas.

Foi uma viagem incrível, mais uma vez passamos por diversos sentimentos de euforia, adrenalina, susto e principalmente de alegria pela força que se renova a cada dia e nos permite realizar o que gostamos.

Sem contar que uma distância dessa ( 324km ) com certeza vai ser o dia inteiro e começar ou terminar a noite ou vice versa!

 Mas tudo isso depois de um longas horas de esforço se transforma em um só sentimento: SUPERAÇÃO.

É bom saber que existem mais pessoas que também acreditam nessa forma de liberdade e expressão e mostrar que qualquer pessoa pode chegar onde quiser é só querer!!!

Agradeço a Deus por me acompanhar e aos amigos do Pedal Sem Rotina pela companhia.

Até a próxima e Aquele Abraço!!!