REFLEXÃO DE FIM DE ANO 31/12/2021

 Gente, este ano consegui realizar todos meus objetivos de bike,  corridas e montanhismo.

Fiquei devendo com 0% na canoagem...

Mas não posso reclamar, pois mesmo trabalhando muito e  chegando muito cansado em casa ainda consegui fazer bastante atividades, inclusive vários final de semana com horas extra.

Conclui os desafios tradicionais anuais que destaco com orgulho, Volta do Norte e Nova Trento-Madre Paulina ( em duas ocasiões, uma sozinho outra com galera do Pedal Sem Rotina ).

Outro acontecimento muito importante, foi o retorno da amizade com meu grande Amigo Jeferson Brunning,  que desde 2016 não conversávamos.

Claro que este retorno trouxe algumas corridas juntos e dois pedais épico do nosso estilo #nomercy igual aos saudosos do ano de 2011 quando nos conhecemos e trouxemos ele pra nossa galera.

Infelizmente a galera não existe mais, mas vamos ser amigos sempre, só os objetivos que são diferentes e continuam a nos afastar,  mas a amizade continua claaaro!

Também realizei muitos pedais nos fds com o Cassiba e muitas corridas lá no beco dele.

E muitas corridas lá no beco do Deni...

Acho que uns dois bem legal com Cigano e com Renatinho não tive o privilégio este ano.

Passei o ano inteiro tentando ir na Rampa do Bugio com o Cassiba e não fomos... mas poucos dias depois do Natal recebi o convite do Bressansinho que parece que leu meus pensamentos e claro que realizamos o sonho de ambos.

A vida segue do jeito que tem que ser, pois não posso mudar o destino,  só dar um empurrãozinho quando tiver oportunidade. 

Obrigado a todos que visitaram este humilde Blog neste ano que termina e espero contar com sua visita no próximo, pois se não houvesse acesso aqui, não faria sentido algum perder meu tempo e manter ativo o que tá inativo kkk

Agradeço a Deus por cuidar de mim nessas aventuras e peço novas graças para daqui pra frente.

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

Barra Velha 31/12/21

 Último dia do ano também é dia de pedal matinal... depois a tarde ainda pretendo fazer uma corridinha pra fechar o ano natividade!

Acordei bem cedo e esperei clarear o dia pra não precisar levar farol. Claro que o sinalizador traseiro tava ali funcionando, aliás eram 2 pra garantir kkk

Toquei pela BR101 em bom ritmo, como em outrora.

Naquela hora não tinha muito movimento de veículos e o clima estava nublado, ótimo pra pedalar. 

Cheguei lá no viaduto da cidade onde entra pra rodoviária.

Tirei uma foto e já iniciei a volta.

Depois do pedágio comecei sentir umas gotas de água na cara...

Passei o Sinuelo e logo a chuva chegou chegando hehe

E foi assim até em casa, claro que daí não demorou muito pra passar kkk

Queria só asfalto pra não sujar a bike mas não teve jeito kkk

Valeu por ter acordado cedo e feito este treino. Afinal não tinha muita escolha, não peguei férias então este era o único dia e horário disponível pra fechar o ano no pedal.

Fui e voltei em 2':30" com média de 33km/h. Sim cheguei cansado, pois além de não treinar a semana inteira, já faziam mais de um ano que não fazia um ritmo de velocidade nesse trajeto. 

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

Rampa do Bugio - Campo Alegre 26/12/21

 Tava de boa deitado no sofá assistindo a novela dia 23/12 quando chegou mensagem do Bressan.

Convidando para fazer um pedalzinho domingo dia 26...

Pra variar com muita altimetria, longa distância e no menor tempo possível!

Nossa, com tantos belos argumentos me convenceu na hora kkk

Então acordei às 3:30 e faltando 10 minutos pras 5h cheguei no posto de gasolina no trevo de Pirabeiraba,  o Bressa já estava lá esperando hehe

Só pra constar quem não lembra, o Brendon Bressan é o corredor de montanha número 1 de Joinville,  o Rei da montanha no Monte Crista,  Jurapê e outras da região

Nosso objetivo era o famoso e temido morro da Rampa do Bugio. 

Subimos a Serra Dona Francisca tranquilos, cada um no seu ritmo sem forçar demais, visto que eu ultimamente tô acabado da preguiça sem treino e ele encerrou semana passada as provas de trail-running em MG.

Ou seja, receber um convite desse cara para praticar alguma atividade física em contato com a natureza é sempre uma honra para mim!

Chegamos na fazenda da Dona Paula e seu Marido que são proprietários do terreno às 8h conforme cronograma.

Fomos muito bem recebidos e pagamos a taxa de 15 reais para iniciar a subida.

Ali na base tem banheiros caprichados,  lugar para descansar e a estrada é pontos de mirante bem cuidados.

Sem falar na paisagem maravilhosa! Ou seja essa taxa se torna irrisória.

São aproximadamente 1km de subida insana como nunca tinha visto antes!

Realmente só 4x4 e o cara tem que ser bom motorista hein...

Porém chegando lá em cima a gente fica sem palavras e o cansaço some.

É lindo, simplesmente incrível!

Tiramos as fotos necessárias e depois de 20 minutos descemos ( com muito cuidado tb ), nos despedimos da Dona Paula e tocamos o bonde pois ainda tem muito chão pela frente até em casa.

Essa hora o Sol estava torrando a moleira.

No meio da rodovia paramos pra pegar água pura e geladinha da pedra e nos refrescar claro.

Continuando e aproximadamente 11h estavamos lá em baixo novamente no trevo de Pirabeiraba.

Nos despedimos e o Bressan veio pela estrada da Ilha e eu continuei pela BR101.

Cheguei em casa antes do meio dia conforme programado, o termômetro marcava 37°C kkk

Corri pro chuveiro e depois almoçar e descansar!

Agradeço ao Bressan pela companhia e paciência.

Até a Proxima e Aquele Abraço!!!

1° Desafio Garuva 19/12/21

 A prefeitura de Garuva organizou este evento grandioso e convidou todas pessoas das cidades vizinhas para participar também. 

Eu recebi o link da inscrição de um colega, já fiz a minha e repassei para outros tantos.

Ainda mais que tinha apenas o custo simbólico de 2kg de alimentos e 1 brinquedo... Ainda assim a procura foi relativamente baixa.

Tinha atividade física para todos os gostos, corrida rústica 7k e 14k, corrida de bike 34km, passeio ciclistico, caminhada, diversas apresentações de dança, feirinha, sorteios de brindes e muito mais.

As fotos estão meio fora da ordem mas quando der tempo eu coloco na sequência correta hehe.

Bom então parti de casa as 5':20" pela BR101 em direção a Garuva.

Cheguei lá e fui retirar meu kit e a camiseta do evento.

Logo começaram a chegar os amigos da corrida Valdenei de Lucca e o ultramaratonista Edesandro. 

O Renatinho veio pra encarar os 34km de mtb.

A largada da corrida foi às 7 horas e a bike 8:30.

O trajeto era bem misto com asfalto, calçamento e bastante chão batido, cheio de subidinhas e descidas, margeando o Rio São João até na ponte pênsil e volta pelo outro lado.

Renatinho e o Jorge da Stroll Cicling

Edsandro 

A ida até que foi boa, sempre tentando manter um bom ritmo mas os 14 dias sem treinar começam a fazer diferença...

Mesmo sofrendo um pouco na volta e baixando aumentando um pouco o ritmo, ainda consegui terminar em 8° no geral e 2° na minha categoria.

Renatinho campeão mtb P1

Na chegada tinha isotônico, água e frutas.

Em seguida largaram as bikes e fiquei pra incentivar o Renatinho. 

A premiação demorou bastante pra começar,  mas valeu a pena pois subi no podium pra receber meu suado troféuzinho!

Delucca

Então às 12':20" estava chegando em casa pra tomar aquele merecido banho gostoso. 

Até a Proxima e Aquele Abraço!

Mirante da Serra 11/12/21

 Sábado marquei com Eduardo amigo do trabalho pra tomar café em Schroeder via serrinha Duas Mamas e volta pelo Canivete.

Acordei as 4h e as 5h estava no ponto de encontro, em baixo do viaduto no Nova Brasília. 

Chovia bastante e fazia frio mas sabia que logo ia amanhecer e parar de chover.

Meu amigo não apareceu, esperei os 10 minutos padrão de tolerância e parti.

Fiz o que devia ser feito e voltei contente pra casa.

Domingão levantei as 4:30 e saí pra encontrar o Cassiba na placa em Pirabeiraba onde é nosso ponto oficial.

Sempre saio com um pouquinho de antecedência pra não correr o risco de chegar atrasado, porém este amigo também não apareceu kkk

Esperei os 10 minutos e começou uma chuvinha fina então esperei sentado no ponto de ônibus mais 10 minutos pra passar.

Continuei com o proposto e logo estava no Mirante da Serra.

Tirei fotos, peguei água na bica e zarpei pra casa onde cheguei aproximadamente 9:30  com 70km pedalados.

Até a Proxima e Aquele Abraço!

Meia Maratona de Joinville 05/12/21

 Que legal galera as corridas de rua em Joinville estão voltando!

Por enquanto os preços das inscrições ainda estão acessíveis para todos amantes da corrida em nossa cidade.

Aproveitando essa oportunidade já fiz duas inscrições. 

Mas essa de hoje em especial, foi principalmente patrocinado pela Diklatex Textil lá no bairro Jardim Sofia.

Então custava 20 reais mais um pouquinho da taxa. Foi pernas pra quem tem pra fazer a inscrição, pois ainda precisa ter número reduzido de participantes. 

Eu claro já fiz a minha e avisei quem podia pra fazer também.

A organização do evento ficou por conta da Vem Correr - Corre Brasil.

E vou dizer, foi perfeita em todos os sentidos, parecia evento internacional!

A largada foi às 6h e os aproximadamente 1.500 atletas se dividiram em prova de 5 - 10 - 21km e caminhada 2km.

Que momentos agradáveis quando acordamos para iniciar os últimos preparativos da prova e chegamos no local e começamos encontrar amigos que a muito tempo não se via...

Na largada saí forte e com 4km já vinha o paredão da subida do Clube Sargentos na av. Santos Dumont, onde separou os pelotão.

Não foi tão difícil mas depois dos 10km o Sol começou judiar a todos...

Minha corrida foi praticamente sozinho, pois quem passou passou, quem não passou não chega mais kkk

Claro que ao longo do percurso mais alguns me passaram.

Ponto de hidratação tinha a cada kilometro como nunca se viu e o trajeto também estava todo balizado.

No kilometro 14 tinha isotônico e depois da Estrada da Ilha era só voltar por estradão até no bairro Jardim Paraíso e logo chegava.

Depois do 16km começou a ficar difícil correr mas parar ou caminhar nunca é uma opção!

Então baixa a cabeça e vai se arrastando do jeito mais rápido que conseguir kkk

Mas finalmente consegui cruzar a linha de chegada com 1':39" de prova com ritmo médio de 4":45 minutos por kilometro.

Foto by Jeferson Brunning

Cheguei e já sentei pra descansar, hidratar, comer as frutas e admirar minha nova medalha de participação neste evento top!

Realmente estava com muita saudades disso tudo pois a última corrida tinha sido em março de 2019. 

Faltou a foto com o Flávio de Mira também...

Agradeço a Deus por me acompanhar e me dar forças para concluir a prova.

Até a Próxima e Aquele Abraço!