Corrida Unimed Joinville 28/08/2022

 O circuito de corridas de rua Unimed é formado por várias etapas distribuídas por muitas cidades do estado.

Hoje foi o dia da nossa e lá estavamos para prestigiar este grandioso evento.

Sim pois além de abranger muitos estados do país, é cobrado um valor justo nas inscrições e tudo isso amparado por uma grande estrutura esportiva.

O trajeto das distâncias de 5Km e 10Km seriam no tradicional circuito da avenida Beira Rio.

Só ponto de largada e chegada dentro do estacionamento do Sam's Club ( antido Big ).

O dia amanheceu nublado mas sem previsão de chuva e a largada ocorreu pontualmente 7 horas.

A saída já foi frenética e foi assim pela prova inteira. Ainda bem que nesta corrida decidi ir nos 5Km  e com 19 minutos cruzei a chegada ficando em 1º na minha categoria.

O Cassiba e o Canela não se acreditaram quando viram eu entrando pra finalizar e continuaram para fazer seus 10Km... Depois falaram que eu não podia ter feito isso sem avisar kkk

Na verdade eles que não perguntaram kkk

Meu objetivo foi cumprido e fiz meu melhor tempo nos 5km até hoje com a média de 3':50" minutos por kilometro.

Agora é só confraternização com os amigos do nosso grupo de corridas SMILES RUNNING.

E com o reencontro dos amigos corredores da KAVO Cassiba, Tainara e Lediane.

Agradecimento especial a Viviane que também era da Kavo e me presenteou com essa camisa da sua famosa marca LIMONV! Eu só uso essa camisa nas provas porque além de ser feita com alta tecnologia e experiencias real é super confortável, esta é minha camisa da sorte!!

Até a próxima e Aquele Abraço!!

Pedra Branca do Araraquara-PR 21/08/2022

Gente, o tempo passa muito rápido...

Percebi que já faziam 16 anos que estive no cume desta icônica Montanha bem no inicio da serra do Mar no Paraná.

Na ocasião foi tão importante esta aventura que o Sidoca criou um Blog para contar nossas histórias de final de semana, conforme estou fazendo aqui até hoje!

O blog chamava-se Equipe Pedra Branca, pois na época nos encontramos com muita coisa em comum na pratica das atividades físicas.

O Cassiba também vinha junto nessa vibe e participava de algumas atividades com a Equipe.

Estavamos começando nos descobrir como ciclistas de longa distância, Canoagem de longas distancias e o Montanhismo que já vinha desde 1998 quando fomos juntos a primeira vez no Monte Crista

A Equipe Pedra Branca foi deletada da net em 2010 pelo Sidoca, mas a necessidade de estar em contato direto com a natureza praticando esportes de alta intensidade continuam e acredito que não vai acabar nunca ou em quanto tivermos forças nas pernas e braços para poder fazer claro.

 

Bom então vamos lá, nem sabia direito o que faria neste final de semana mas o Miranda já tinha cantado a bola para uma Montanha.

E para nossa grata surpresa fui inserido novamente no grupo "Máfia do Crista" e lá outros amigos, na verdade os caras mais feras das montanhas que conheço, convidaram pra subir o Pedra Branca do Araraquara.

Mas claro com certeza aceitei na hora e no domingo 4:30 o Miranda passou lá na rua Santa Catarina para nos encontrarmos com o resto do pessoal lá na Expoville.

O Cassiba resolveu esperar lá no Rudnick e de lá seguimos para a divisa do estado com o Paraná.

Chegamos no local para deixar os carros e as 5:50 iniciamos a caminhada ainda noite.

O Bressan é o corredor de montanha numero 1 aqui de Joinville e nosso grande amigo, disponibilizou a rota no Strava para todos mas só eu e ele tinhamos salvo no celular.

Mas tudo bem a trilha mesmo sendo pouco frequentada estava bem marcada, mesmo com bastante bifurcações pelo caminho porém não recomendo segui-la sem a rota salva.

No começo é tudo lindo maravilhoso e a subida não é muito ingrime.

Da metade pra frente vira um paredão e daí é pernas pra quem tem hehe

Chegamos no falso cume onde fica guardado livro de assinaturas e tocamos direto mais pra frente até o cume verdadeiro com 1':57" de trilha.

Lá o espaço é bem pequeno e apenas uma pequena vista da paisagem.

O dia estava nublado e com bastante serração, ou seja estava bem frio, ainda mais para nós com as roupas molhadas.

Então tiramos as fotos necessárias e voltamos para assinar o nome e um rápido lanche com rosca e outras guloseimas kkk

Agora é hora de descer e voltar para casa. Cada um fez o ritmo que queria e lá em baixo fizemos o reagrupamento.

No final ainda continuava fazendo frio, mas o Bressan fez seu tradicional banho de rio depois da montanha.

Como só tem loucos nesse grupo, um olhou para cara do outro e partimos para dentro do rio também hahaha

Depois fomos comendo limão e amorinhas até o carro onde o Canela serviu pra todos ovo de codorna.

De volta pela BR101 o Mirandinha me deixou lá e logo estava em casa tomando um banho bem quentinho!

Foi uma aventura épica num local icônico em companhia extraordinária!!!

Até a próxima e Aquele Abraço!

Foto Brendon Bressan 

Foto by Brendon Bressan

Corrida do Piraí 14/08/22

 Rolou um pouco de nostalgia nesta corrida... sim pois finalmente encerrou um ciclo ou melhor dizendo uma parceria forte entre a Equipe de Corrida da nossa antiga empresa com o Grêmio Esportivo da mesma.

Foram anos de competições patrocinado pela Kavo.

Inclusive foi ali que comecei a correr em 2010 ( Cassiba também veio junto nessa vibe ), seguindo o exemplo do Deni que começou em 2009.

Realmente foi muito marcante essa fase na minha vida, pois viajamos para outras cidades, outros estados sempre apoiados pelo Gremio Esportivo Kavo.

E mesmo tendo fechado suas portas em 2019, esta corrida já estava paga para nós e devido a pandemia foi sendo postergada.

Então hoje, finalmente fecha o ciclo maravilhoso, que nos da a oportunidade de continuar nessa mesma pegada esportiva como estilo de vida!

E aí claro que chegando lá e revendo os amigos da corrida e sentindo aquela Vibe unica, rolou uma emoção sim...

Bom mas bola pra frente ás 8h foi dada largada e Eu, Cassiba e Canela fomos no 25km e o Deni preferiu se poupar um pouco resolveu ir no 6Km.

A prova foi muito dura porque não tinha muita gente, então quem tava lá era o pessoal que vem treinando bastante, ou seja seria uma prova rápida.

E realmente foi muito puxada, pois ninguém queria aliviar o ritmo.

O trajeto super interessante e muito bem pensado em 100% estradão de chão batido com direito a muito buraco, pedras e as subidas da estrada do Salto 2 e a serrinha Alpina.

Depois dos 16km o Sol também apareceu para abrilhantar o evento.

Enfim, finalmente chegou a reta final onde fiz um forte sprint com a ultima gota de energia que tinha!

Meu tempo foi muito melhor que imaginava, 1':53" para os 25km com média de 4:31 minutos por kilometro, o que me rendeu troféu de 2º lugar na categoria faixa etária.

Gente, prova deliciosa com tempo pra pensar na vida e traçar estratégias de corrida.

Agora continuar os treinos para buscar melhores resultados.

Agradecimento também aos apoiadores da marca de roupas esportivas LIMONV!

Até a Próxima e Aquele Abraço!!

Pico Garuva 07/08/22

Domingo de muita chuva e frio, o Miranda passou aqui em casa 4 da matina buscar para encontrarmos o famoso Ultra maratonista Edesandro lá na prefeitura de Garuva.

O objetivo era partir dali rumo ao Implacável Pico Garuva as 5 horas.

Chegamos no ponto de encontro e a chuva só aumentou kkk

Em seguida chegou o Edesando também. 

Saímos do conforto quentinho do carro e já botamos o pé na estrada.

Quero dizer, na lama da trilha kkk

Ainda era noite e no breu da mata as lanternas iluminavam os buracos cheios de água que pisavamos hehe

Desta vez não quisemos nos matar e subimos caminhando, porém num passo mais forçado e pudemos rir e conversar o caminho inteiro.

Fizemos uma parada de emergência nas pedras ou catacumbas como gosto de chamar para o Miranda aliviar o excesso de peso kkk

Depois paramos no falso cume para tirar umas fotos pois ao contrário que imaginávamos, o céu estava tudo aberto e a vista era linda.

Porém muito frio porque o vento estava bem forte, esfriando o corpo com as roupas molhadas...

Mais 1km pra cima chegamos ao cume do Majestoso Pico Garuva com seus 1.280m acima do nível do mar!

Lá também estava vetando e frio, mas de uma maravilhosa vista, pois o dia sem sol pintou a paisagem de lindas cores que nunca tinha visto.

Fizemos um lanchinho rápido com pachoquinha e uma rosca temperada enorme que o Miranda levou kkk

Bom agora é hora de descer e voltar pra casa.

E todos sabem né, Garuvão é Implacável tanto na subida quanto na descida com seus quase 6km de extensão hehe

Pra finalizar também descemos rindo e conversando e chegamos lá em baixo bem mais rápido que esperavamos.

Passamos no riozinho quase no final da trilha e lavamos os tênis somente,  porque tomar banho ali é pra bicho macho de verdade e nós preferimos deixar pra tomar um banho bem quentinho em casa mesmo hahaha 

As 10h já estava em casa de banho tomado!

Conclusão: a subida sem fazer força igual cachorro eu levei apenas 22 minutos a mais do meu melhor tempo...

A descida sem moer com as pernas, trotando bem de boa fiz meu recorde pessoal kkk

Então posso dizer que foi um hiking bem aproveitado hahaha do jeito agradável e de contemplação.

E como diz o ditado pra quem quer uma desculpinha pra não fazer muita força: "só de acordar cedo e estar aqui já somos campeões" kkk

Obrigado aos amigos pela companhia. Até a Próxima e Aquele Abraço!!!