Então nada melhor que iniciar os treinos 3 vezes por semana na bike. As kilometragens devem obrigatoriamente passar de 70Km cada treino e o ritmo sempre no máximo possível que a perninha aguentar! Kkkkk preciso de um par de pernas novo!
Na segunda feira fiz um pedal até Barra Velha. Foi bem puxado, pois estava mais de duas semanas sem pedalar consecutivamente e depois da Mineração do Veiga fui acompanhado pelo forte vento contra.
Sem contar que furou o pneu depois da curva do Arroz e na volta antes da polícia Rodoviária.
Quarta feira também é dia de treino e desta vez escolhi ir para Garuva. convidei os amigos de plantão e somente o Jefo que esta engajado nos objetivos junto comigo de ciclismo e o Fabiano aceitaram o passeio.
A noite estava muuuuito fria, mas os amigos não estavam pra brincadeira! Nos encontramos na placa em Pirabeiraba e partimos para Garuva... O ritmo foi tão bom que quando vimos já estavamos lá no trevo da cidade vizinha.
A volta não poderia ser diferente e antes das 10:30h já estava em casa. O Fabiano ainda conseguiu catar um parafuso no pneu traseiro e encheu um pouco antes de chegar em casa, mas logo teve que fazer a troca mesmo.
Obrigado aos dois amigos, até a próxima e Aquele Abraço!!!!!
Esse pedal foi top apesar do frio tremendo, queria saber quem é que teve essa ideia maravilhosa quero deixar os meus parabéns ao coordenador desse pedal.
ResponderExcluirAbraços
Fabinho