quarta-feira, 15 de novembro de 2017

Balneário Camboriú 15/11/17

Precisava fazer um Pedal de 200km, decidi no trajeto muito conhecido e ótimo pra treinos que é bate volta B.C.
Porém daqui de casa não fecha essa distância, mas fazer o que né? Não tenho culpa kkkk e também não vou ficar rodando além disso!

Acordei 3:20 e fiquei desligado despertador até as 4h...kkk era pra sair nesse horário mas acabei saindo 5:10h...hahaha
A parte noturna foi bem tranquila mas quando amanheceu já senti o ventinho batendo... mas na ida nem faz muita diferença.
O objetivo hoje era fazer o trajeto completo em 6h e com média acima de 30km/h.
Fui dosando a força controlando no velocímetro para fazer o que queria.
Cheguei em BC com 89 km e o tempo de 2'48". Parei na placa que adoro para foto oficial e toquei até um pouco mais no retorno do posto Tigrão.
Mas a parada oficial seria no retorno saindo da cidade no SOS Altopista.
E ali fui ao banheiro, tomei um café, peguei água e já botei o pé na estrada novamente.
O trecho de BC até a ponte do Rio Itajaí Açu é sempre rápida e de Piçarras pra frente sempre mais difícil, pois o Sol há está forte nessa hora e o vento contra já vinha acompanhando desde Itajaí...kkk
Depois de Barra Velha as coisas pioram com o cansaço no corpo.
Mas precisamos manter o cronograma e nada de paradas de emergência não! Hehe
Cheguei em casa pouco antes das 11'30" com 183km na média que queria 30.9km/h.
Foi um PERFECT DAY até a próxima e Aquele Abraço!




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