domingo, 13 de fevereiro de 2022

Mirante da Serra treino de corrida 13/02/22

Como todos sabem a corrida Desafio do Mirante aqui em Joinville está  chegando.
Então nada melhor que um treininho no trajeto ou principalmente na parte de subida dele.

Porém sexta a noite recebi um daqueles convites que o cara até se emociona ("domingo mirante da serra 5h na ponte")
Daí não dá pra resistir né kkk

Aproveitei pra convidar o novo amigo corredor e crossfiteiro Anderson lá de Pirabeiraba para se enturmar com a galera.
Mas desta vez ele já tinha compromisso com uma bruta planilha hehe


As 4':50" estava no local de encontro, onde fiquei admirando o dia amanhecer e sentido o clima gostoso da serra.
E nada dos amigos chegarem...
Imprevistos acontecem por isso acordo um pouquinho mais cedo pra evitar perder a hora combinado...
Fiquei ali sentado na ponte até 5:15 e como todos sabem o caminho resolvi iniciar meu treino. 
Até porque no treino é igual na prova, todos saem juntos mas nos primeiros kilometros quem tem pernas vai pra frente e quem tá no ritmo menor fica sozinho, ou seja cada um faz seu ritmo forte ou nem tanto.


Comecei a subir a Serra tentando forçar ao máximo pra fazer um bom tempo até onde considero mais importante que é no mirante.
Dali pra frente até o Hotel Fazenda é do jeito que puder. 

Cheguei no mirante tirei umas fotos e fiquei descansando.
Iria voltar dali mesmo e quando ia na bica finalmente tomar água, o Cassiano passou já sem camisa correndo e chamando...


Nem deu tempo de tomar água e já precisei continuar pra alcançar o carinha, e o Canela já vinha atrás também. 

Alguns kilometros depois chegamos no Hotel Fazenda e o Cassiba entrou pra ir até lá.
Eu preferi continuar reto até a entrada do Castelo dos Bugres pra fechar 12km.
Reagrupamos e começamos a descer brincando e cantando pela estrada kkk
É esse tipo de esporte que gosto de praticar e me motiva acordar de madrugada no domingo, sendo que também acordei no sábado de madrugada para trabalhar, assim como fiz durante a semana inteira e ano inteiro!

É essa coisa de tentar melhorar o que já fiz sem compromisso com nada que não seja eu que decida.
Eu particularmente não quero seguir nada, pois já faço isso a semana toda no trabalho e em casa. Aqui fora quem manda sou eu hahaha e também não quero ser profissional (até pq não tenho mais idade pra isso)...
Como disse o Canela, "eu treino pro próximo treino" e tá ótimo pra me fazer feliz.
O Bressan ( YouTube ) sempre fala que cada um tem seu objetivo e a partir daí vai treinar da melhor forma possível pra alcança-lo!

Descemos rindo, tirando fotos, cantando música de Escoteiro e finalmente chegamos.
Ficamos ali contando os causos da subida e da vida.
Cassiba levou umas frutas e água de coco gelada pra nós, que fase!
Quase 8h convidei eles pra passarem ali no comércio do Anderson tomar um caldo de cana.



 Chegamos ali no Parada do Salame ( do container vermelho ) bem ao lado da entrada do Recanto Davet, quase em frente a estrada da Tromba.
Já fomos bem recebidos e o Canela aproveitou pra fazer as compras na variedade de produtos colonial.
Eu e o Cassiba ficamos conversando mais um pouco comendo um salaminho fatiado hahaha


Encontrei um novo ponto de parada para reabastecimento ou recuperação de energia quando estiver fazendo pedal, crossrunning, montanhismo ou canoagem pela região!

As 9h estava em casa de banho tomado que maravilha!
Valeu galera foi ótimo começar o dia com essa energia positiva que gera no nosso círculo de amizade!
Vamos pra frente que venham as próximas. 
Até a Proxima e Aquele Abraço!





 




Nenhum comentário:

Postar um comentário