Sabadão dia amanhecendo é hora de botar o pé na estrada.
Treino básico que gosto muito até Barra Velha.
Sem incrementar muito porque tinha outro compromisso no dia seguinte, estão só rodagem de 84km ida e volta, as 9 horas já estava em casa.
Domingo também acordei 5 horas para atravessar a cidade ( de carro claro kkk ) para ir na casa do Cassiba e fazermos um treininho de corrida.
Corremos 17km Paramos para botar o papo em dia depois do treino e antes das 9h estava em casa novente.
Muito legal, até a próxima e Aquele Abraço!
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