Hoje completa uma semana sem treino algum... isso quer dizer que estava despreparado fisicamente mas muito bem centrado psicologicamente no objetivo então chega de mi mi mi e as desculpinhas já manjadas e vamos fazer o que adoramos a corrida!
Acordei cedo peguei a bike e zarpei pro centro pois a largada seria 7h.
Lá encontrei os amigos da equipe KavoKerrgroup.
Eu Cassiba e Deni fizemos a inscrição para os 5,5 km e os outros novatos na corrida Srs. Willian, Amarildo e Luciano, fiz questão de presentea-los inscrevendo nos 8,5 km hahaha
Na parte plana, metade do trajeto foi do jeito que programei 4:10 por km e atrás da prefeitura na primeira rampa cheguei cheio de vontade mas antes do meio como todos ja estavam caminhando fiz a minha social e andei até entrar na trilha tb kkkk
Ali consegui ultrapassar muita gente mas quando chegou na subida de fato, fui só do jeito que dava... mas sempre correndo, ali os grupos já tinham se formado e só um garoto que passei veio junto.
Na última rampa não tem jeito vamo caminhar mesmo hehe só na última curva começamos a quase correr e cruzar a chegada.
Foi muito cansativo mas gratificante, comemos frutas e tomamos muita água e descemos pra premiação na Câmara de vereadores.
Fiquei em 6° na minha categoria e a premiação seria até o 5° colocado da faixa etária.
Mas todos sabem que eu particularmente não dou valor pra esse negócio de categoria, pois se tiver somente 1 competidor nessa idade é óbvio que Vai ser o 1° como já aconteceu muitas vezes kkk
Inclusive já ganhei vários troféus na categoria e deixei todos no Clube Esportivo da empresa.
Peguei minha bike e fui embora pois sabia que meus 29 minutos não seriam suficientes para ganhar alguma coisa.
Então fiz mais um pouco de força pedalando morro acima novamente.
Desci, dei mais uns giros por aí e quando estava indo pra casa lá depois da Expoville não resisti ao pé de goiaba carregado!
Aproveitei para descansar na sombra pois o Sol tava muito forte desde cedo!
Durante o descanso recebi retorno da Mariza pra visitar o Deni que estava hospitalizado até poucos dias atrás.
Claro que fiz a volta e atravessei novamente a cidade pra dar um abraço no meu amigo!
Conversamos bastante tomei café, água, gatorade e fui pra casa almoçar hehe
A paradinha no Deni deu força extra pra chegar em casa cansado na torrera do Sol rsrs.
Em casa só joguei tudo de lado e corri tomar um refrescante e demorado banho de mangueira.
Almocei e fui dormir hahaha
Por hoje chega! Até a próxima e aquele abraço!!!
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