domingo, 9 de agosto de 2015

Nigth Run - Joinville 08/08/15

Hoje foi dia de correr a noite.
Esta foi minha 3º participação da Corrida Joinvilense Night Run 2015.
O Deni me convenceu para fazer dupla com ele e irmos na categoria de revezamento, pois disse que tinhamos uma chance de pódium. Uma hora antes da prova eu já estava lá me preparando. Aos poucos foram chegando os amigos corredores da Equipe Kavo.


Manéca-Deni-parceiro-outro parceiro-Valdecir-Vilmar Schmitt

Grande companheiro de longa data Cassiba e M.Jujubinha
 A corrida estava muito competitiva e no momento da largada quem esta mais a frente se da melhor, pois muita gente que não esta tão preparado acaba atrapalhando quem quer largar forte...
O Diogo já foi distanciando, o Cassiba já veio me passando e alcançou o Diogo. O novato da Equipe o jogador de futebol Bruno já havia sumido lá na frente... Hahaha mas antes do 2º kilometro cheguei na surdina e ultrapassei o Diogo! Kkkk e continuei tentando acompanhar o Cassiba de longe.
O ritmo era frenético e super ofegante, pois todos queriam chegar num bom tempo.
Faltando 1 km cheguei mais perto do Cassiba, mas não conseguia alcança-lo. Mas na reta final ainda consegui arrumar uma "perninha sobrando" e dei o sprint e ultrapassei 3 adversários.
Cruzei a chegada dos 5Km e corri mais 50 metros até o passe do bastão para meu companheiro de revezamento Odenir.
Fazia bastante tempo que eu não conseguia fechar os 5km na casa dos 21 minutos, gostaria de ter feito nos 20 minutos mas ficou prá próxima. O Deni saiu e chegou com 20':21" e parece que ficamos com a 4º colocação.



 Tomei energético, isotonico, água, comi frutas, peguei minha bike e  fui prá casa dormir! Hahaha
Que corrida gostosa, a noite e o clima ajudaram, foi a PERFECT NIGHT!!!!!!
Até a próxima e Aquele Abraço!!!



domingo, 26 de julho de 2015

Longão Treino de Corrida 21 Km - 26/07/15

Não tinha nada pra fazer nesse final de semana e por sorte o Deni me convidou para fazer um Longão de corrida cobrindo grande parte da região norte da cidade.
Na noite de sábado o Jefo mandou mensagem convidando para um treininho de bike até Barra Velha também no domingo pela manhã. Convidei ele para ir junto com a gente e por falta de companhia dos amigos ciclistas que ainda estão na ativa, decidiu correr também.
Então pouco antes das 7 horas estavamos na casa do Deni no Boa Vista.


Com um pouco de atraso às 7:22 inciamos nossa jornada.
O ritmo foi combinado de ser confortavel para todos ficarem juntos.
Passamos pelo hospital Regional e seguimos pela rua Papa João 23 e continuamos pela rua Tuiuti.

Rua Papa

Rua Tuiuti


Quando estavamos próximos de dobrar a esquerda na Av. Santos Dumont percorremos somente 
8 kilometros, mas comecei a ficar cansado com dor nas pernas e fui ficando para trás dos amigos, mas sempre em contato visual.

Subida da Santos Dumont



Ex Malharia Manz

Schoping Garten

Rua Dona Francisca - Tean Nogueira


No trevinho da Igreja Santo Antonio os dois amigos voltaram em minha direção correndo para não me perder nem pegasse nenhum atalho do trajeto...Hahaha inclusive mesmo cansado e algumas vezes a palavra caminhar passar pela minha cabeça, jamais me entregaria sem luta e sem a real necessidade!

Arquivo Histórico

Rua Helmut Falgater
Passei pela Prefeitura e logo estava na Helmut Falgater novamente. Esse trecho parece que foi mais tranquilo e logo avistei o Deni voltando para me encontrar e relaxar os musculos, o Jefo estava esperando na rua em frente a casa do Deni e eu quando parei de correr senti mais dores ainda nas pernas...
Fomos andando até a casa do Deni e fomos servidos de água gelada, isotonico, suplemento e frutas.





Ficamos ali conversando um pouco e relaxando, mas o objetivo estava cumprido então sabe né??? Bota a bunda em algum lugar e parte prá casa seus malditos!!! Hahahaha
Valeu Deni e Jefo pelo passeio de domingo de manhã e até a Próxima e Aquele Abraço!

A propósito, meu tempo foi de 1'53" minutos com a média de 5,24 min/Km e 11,1 Km/h 
com total de 21,05 Km.


domingo, 19 de julho de 2015

Corrida Campo Alegre 18/07/15

Nossa empresa acredita no esporte amador como qualidade de vida e nos patrocinou em mais uma corrida de rua. Mas desta vez a novidade é que seria Campo Alegre e de montanha...
Então Eu, Cassiba, Diogo e Deni estavamos presentes para a largada!



A Corrida em sua 1 edição, fazia parte das comemorações do 12º Festival de Inverno e Festa da Ovelha. 
Saimos daqui preocupados com o clima da Serra, mas lá em cima estava muito calor com um Sol maravilhoso.




Ficamos por lá passeando e reencontrando os velhos adversarios de pista...Hehe
Às 15:30h foi dada largada e agora é cada um por si e Deus por todos meu irmão!!! Hahaha
Fomos correndo em um circuito de asfalto com muitas subidas e no 1º kilometro o Deni passou por mim e o Cassiba no 2º kilometro. 
Eu alcancei e passei o Diogo no 3º kilometro e não conseguia chegar no grande escalador Brendo Bressan. Em seguida veio o Sr. Vilmar Schmit e também me passou...mas pelo menos estava na frente do Adriano e ao completamos o 4º kilometros entramos na propriedade onde encontra-se a Cascata Paraíso.
Ali realmente começou a baixaria! Entra prá direita e segue morro acima pela trilha muito ingrime com muitos pontos com a mão no chão e agarrado nas cordas para auxiliar na subida.
Ainda tentei correr no inicio, mas quando vi todos que estavam na minha frente já rastejando e andando morro acima, claro que também optei pela lei do menor esforço... afinal estavamos todos ofegantes, sem condições de expor uma reação para ultrapassagem! Parecia caminhada de comprades... ninguém arriscava forçar além do limite fisíco e seguiamos até o topo em fila Indiana! Hahahaha 
O mais interessante era ver todos que estavam muito a sua frente agora ali a somente alguns passos a frente... mas era praticamente impossível conseguir forças para ultrapassa-los, sem contar que não havia espaço para isso na trilha... Me senti na Formula 1... quando entra o safet car e não pode existir ultrapassagem e como diz o Galvão: "Chegar é uma coisa, ultrapassar é outra"!!! Kkkk

Então fomos assim até o topo da Cascata e logo começamos a descer.
A descida era muito técnica por uma trilha muito acidentada e alguns pontos só agarrado na corda, então passei o Cassiba e encostei no Deni e no Bressan! Mas logo aliviou a descida e os dois se mandaram na minha frente! (Malditos)
 Mas não acabou a trilha ainda e continuamos no meio do mato com muita lama, subidas e descidas ainda!
Finalmente chegamos ao fim e passamos novamente pela frente da Prefeitura e seguimos em direção a estrada do Rio Manso... mais subidas... precisei dar umas rápidas caminhadas nesse trecho para recuperar o fôlego e claro que olhava para trás para ver se os amigos não estavam se aproximando...rsrs
No último kilometro era só descida e aí, deixa correr solto! Quando faltavam uns 300 metros olhei prá trás e lá vinha o Cassiba fazendo uma corrida de recuperação, então usei o restolho de energia para não deixar! Hahaha
Cruzei a linha de chegada dentro dos 48 minutos muito muito cansado! Ali foi servido um café com cucas, refrigerantes, iogurtes e frutas ao participantes.





Bom ainda era cedo e logo seria a feita a premiação. Trocamos de roupa e ficamos esperando.
A premiação no feminino foi apresentada, mas a do masculino estavam cheios de duvidas, pois não era cronometragem de chip e demorou muiiiiito...
Muita gente de outras cidades foram embora, pois não podia esperar...

Escalador Montanhista Brendo C. Bressan (agora Corredor)


Eu aproveitei o tempo para fazer amizades com mais alguns cães e o Cassiba comprou um balão para sua filinha e ficou brincando...
Depois de muito tempo recebemos os resultados:
Vilmar Schimitt 1º na categoria 50 - 55 anos
Deni 2º 45 - 50 anos
Adriano 4º 45 - 50 anos
Cassiba 4º 35 - 39 anos
Eu só ganhei mais experiencia...Kkk




Vilmar Schmitt

Deni

Cassiba



Cheguei em casa por volta das 20:30h muito contente por ter ido nesta corrida que me surpreendeu pelas suas dificuldades e que com certeza mostrou um novo mundo de provas de superação onde não basta ser rápido no plano, tem que ter muita resistencia para enfrentar as trilhas ingrímes tanto para subir quanto para descer.
Adorei essa camisa! 
Até a próxima e Aquele Abraço!!!

domingo, 12 de julho de 2015

Mirante da Serra Tia Chica 11/07/15

Tinha programado ir até Barra Velha no sábado as 14 horas, mas recebi o convite do Cassiba para mudar o roteiro para ir na Serra Tia Chica às 15 horas na placa.
Cheguei lá faltavam 10 minutos e quase no horário recebi a mensagem do Cassiba "ABORTA"!!!
Hahaha que novidade, agora conta outra prá mim rir mais um pouco... Tudo bem, agora fiquei na duvida se continuaria no cronograma ou esticava até Garuva...
Decidi continuar para a Serra e fazer uma forcinha na subida.





Cheguei no Mirante da Serra muito cansado e tirei a foto oficial, peguei água na bica e iniciei a descida.
Novamente não consegui baixar o tempo da semana passada, fazendo em 29 minutos.



A volta foi agradavel e perto do posto Ipê encontrei um cicloturista que saiu de Curitiba às 10 da manhã epassaria a noite aqui em Joinville e no outro dia seguiria até Balneario Camboriu e no próximo dia até Florianópolis. Boa sorte intrépido viajante!


Mais um PERFECT DAY. Desde que anunciei minha aposentadoria não recebo muitos convites para pedais, mas gosto de me sentir dono da situação, já basta durante a semana ter que receber ordens da chefia na empresa... Aqui fora sou o dono do meu destino, fazendo somente o que tenho vontade e realmente quero. Saindo e voltando a hora que seja melhor para mim. Também aproveitei a fase da vida e deletei o facebook e Strava! 
Preciso de uma vida menos complicada, não dando satisfações para ninguém e não ficar incomodando ninguém também... hahahha um amigo perguntou se eu também iria morar nas colinas...Kkkkk
Não chega a tanto, mas se pudesse claro que iria! hehe
Até a próxima e Aquele Abraço!!!