domingo, 25 de março de 2012

CORRIDA DE AVENTURA SESI 25/03/12

Nossa Empresa sempre participa dos Jogos do SESI, nos anos anteriores fizeram a Corrida de Orientação. Desta vez, inovando criaram a Corrida de Aventura, realizada dentro do Condominio Industrial PERINI  PARK. Esta competição compreende as seguintes modalidades: Corrida - Ciclismo - Canoagem - Cabo Submerso - Rastejo. As equipes devem ser obrigatoriamente mistas, formadas por homens e mulheres e todos devem percorrer todos os circuitos.
Todas com percursos curtos, porém muito competitivos porque o ritmo e preparo físico de todas as 8 equipes pareciam iguais. Ficando para cada membro da equipe fazer o seu melhor no seu limite físico.
Nesta competição a resistencia era importante, porém dependia muito da força de explosão de cada um, cada segundo era precioso.
Fomos bem em algumas provas e nem tanto em outras, porém na cronometragem total das etapas e de cada participante, conseguimos alcançar o 2° Lugar no Pódium.
Gente, foi muito legal e exaustivo, mas valeu o nosso esforço.
Claro que agradeço o Gremio Esportivo Kavo e ao SESI pela grata surpresa desta prova.
Um agradecimento especial para minha equipe Azul: Manoel-Odenir-Marisa-Geovane.
Até a próxima e AQUELE ABRAÇO.











terça-feira, 20 de março de 2012

ANIVERSÁRIO DO BLOG - 5.000 ACESSOS - 20/03/12

No dia 11 de Março de 2011, minha irmã Danyelle criou este Blog para mim. Desde então, neste 1 ano venho partilhando um pouquinho da minha vida  com todos que visitam este endereço.
Também estou muito contente em alcançar os 5.000 acessos na internet. Como já falei na postagem inicial (11/03/11), não quero e todos sabem que não sou melhor que ninguém, só quero fazer coisas que me trazem alegria e sensação de superação pessoal. Minhas aventuras não começaram agora, afinal desde os 9 anos de idade já estava no Escotismo do Grupo Principe de Joinville ano (1982) e com 12 anos corria na pista de Bicicross da Crossville May (1985).
Divido isso todas as semanas com vocês para mostrar que podemos fazer sempre alguma coisa diferente do estamos acostumados na nossa rotina.
Para terminar, quero agradecer do fundo do meu coração à Dany, minha família, os 17 seguidores e todos que acessaram este Blog. Se não houvesse visitação, podem ter certeza que já teria excluído.
Obrigado!!!!!   "Eu não paro nunca!"  (Agora quero ser surfista....)  AQUELE ABRAÇO!

domingo, 18 de março de 2012

RODOVIA DO ARROZ NOTURNO 17/03/12

Iria fazer uma pedalada com direito a muita serra. Na sexta feira recebi e aceitei o convite para trabalhar no sabado.
Então acordei às 4:00h e fui trabalhar até as 14:00h. No domingo teria um compromisso na igreja com as crianças, então para não passar em branco, cheguei do serviço e fui treinar corrida no meu circuito de 5Km em volta do meu bairro. Corri em 22'30", infelizmente não consegui fazer em menos tempo. Mas ainda não estava satisfeito, era pouco para um final de semana, então descasei um pouco e comecei preparar a bike para fazer algo um pouco diferente. Um passeio noturno para testar equipamentos e performance no escuro. Primeiramente queria ir para Barra Velha, mas como não queria demorar muito, decidi fazer a volta pela BR101  até o trevo de Guaramirim e retornar pela Rodovia do Arroz.
Parti um pouco antes de anoitecer, pontualmente às 18:00 e de casa até o trevo levei 1'02" com 31Km percorridos.
Quando cheguei lá, já tinha anoitecido completamente e parei para tirar as devidas fotos.
Realizado esta etapa, dei início ao retorno, a Rodovia do Arroz tem algumas partes com iluminação e na maioria do trajeto a escuridão é total, ficando perigoso pedalar no acostamento, pois quando os carros vem em nossa direção não dá para enxergar absolutamente nada a frente. Agora, quando os carros vem passando  
por nós ajuda muito. Só para constar, eu estava com 3 lanternas (2 no guidão e 1 no capacete) mais 2 sinalizadores traseiro e colete refletivo. E claro com meu kit indispensavel de ferramentas e as 3 camaras reservas.

Na Rodovia tudo correu muito bem, depois entrei pela estrada de terra do Morro do Meio ao lado da ponte do Rio Piraí e logo estava em casa. No total foram 62 Kms em 2'h37"m.
Este passeio me lembrou quando voltei a andar de bike em 2007 e fizemos este trajeto depois do horário de trabalho sem estar preparado e sem iluminação e proteção alguma. E nesta mesma época também fomos para Barra Velha nas mesmas condições.
É isso, por hoje é só, Aquele Abraço!
22/08/2007 (Saindo da empresa e trocando de roupa na BR101 em direção a Rodovia do Arroz)

BOAS LEMBRANÇAS
Barra Velha 23/07/2007

domingo, 11 de março de 2012

MEIA MARATONA JOINVILLE 11/03/12

Esta é a 19° edição da Meia Maratona de Joinville, organizada sempre pela nossa Grande CORVILLE (Associação de Corredores de Joinville).
Já havia dito que não arriscaria correr os 21Km, mas correria os 15Km. Ainda bem que não fiz esta loucura, pois já a duas semanas sem treinar para curar uma pequena lesão no calcanhar, quando chegou nos 8Km já tinha me arrependido de  não ir nesta categoria. Para mim seriam 2 voltas no circuito muito bem planejado e organizado, porém depois da 1° volta o calcanhar começou a doer e o cansaço já tinha me dominado, sem falar no Sol que estava maravilhoso, mas em contra partida, estava avassalador, sem uma única nuvem no céu e nenhum ventinho para refrescar no asfalto fervente.
O Deni e o Delcio já tinham distanciado no 1° km e o Schmidt chegou nos 5Km e também sumiu na minha frente. É o que eu sempre digo, quando queremos fazer alguma coisa temos que nos preparar e saber o momento correto de "estar preparado" para atingir nosso objetivo. Não vou dizer que eu estava nessa condição (Preparado), mas sabia que de um jeito ou de outro chegaria no final. Meu ritmo estava fraco e vi como nunca muita gente passando por mim. Ainda assim completei a prova dois minutos abaixo do treino na pista da Tupy. A cronometragem era por Chip e no meu relógio marcou 1'13"minutos. Nos primeiros 5Km fiz em 22'30"minutos, como foi caindo a velocidade, a média final para cada 1 kilometro ficou em 4 minutos e 55 segundos.
Na chegada consegui dar um sprint e ultrapassei um corredor bem próximo do funil (fizeram isso comigo nas duas últimas corridas). Apesar de tudo fiquei muito contente com o resultado fiquei em 15° colocado,e sei que posso  batalhar para melhorar meu tempo.
Agradecimentos para o GREMIO ESPORTIVO KAVO DO BRASIL e a CORVILLE pela ótima prova de superação para aproximadamente 500 atletas. Obrigado e Aquele Abraço.







sábado, 3 de março de 2012

ARAQUARI 03/03/12

Hoje acordei 4:00h e fui trabalhar na Empresa. Cheguei em casa depois das 14:00h e preparei as coisas para soltar a perninha com um passeio no Bosque. Estou me resguardando para a corrida na semana que vem (CORVILLE.ORG) e para não causar fadiga nos musculos, escolhi uma cidade que apesar de perto nunca tinha ido de bike.
Araquari tem uma história incrível e foi fundada apenas 40 anos depois do descobrimento do Brasil, gostaria de escrever tudo que li na internet sobre esta pequena e antiga cidade que já teve vários nomes e era Província de São Francisco do Sul, então deixo a sugestão para conhecer melhor e garanto que muita gente vai se surpreender assim como eu. (Claro que falo isso porque adorava aula de História e Geografia na Escola.)
Bom voltando ao pedal, saí de casa 15:00h e segui pelo bairro Itinga até pegar a BR 280. A tarde estava nublada e fechando mais com nuvens carregadissímas, mas como é pertinho, mesmo que chovesse não desistiria, só precisava estar de volta até às 17:00h para levar as crianças passear com o cachorro.
É isso aí, na vida precisamos abrir mão de algumas coisas para conquistar outras, mas muitas vezes podemos conciliar e fazer tudo que queremos!
Então cheguei no centro de Araquari em 45 minutos, pois foram apenas 21Km. Em 10 minutos dei a volta na cidade inteira, parando na beira do maravilhoso Rio Araquari e iniciei o retorno.








Para não rodar menos que 50Km, decidi seguir para BR 101 e quando entro ali, o negócio flui de um jeito muito loko, ali parece que a bike anda sozinha!(É só pedalar que ela vai!).




Cheguei na entrada de casa e passei direto até a rua Copacabana para assim fechar os 50Km.
Consegui chegar dentro do cronograma, mas não pudemos passear porque começou a chover. Amanhã vamos sem falta!
Até a próxima e Aquele Abraço!